I samarbete med Camp Järvsö

Syftet med den här helgen är att du ska få med dig kraftfulla verktyg som hjälper dig att förändra din livsstil på riktigt.
Du får inspirerande träningspass där du hittar glädjen i träningen, förbättrar rörligheten och där du får med dig effektiva övningar och övningar för självbehandling.

Du får även med dig lite inspirerande recept för en bättre kosthållning och förslag på måltidsupplägg. Du kommer att få göra en personlig handlingsplan utifrån dina målsättningar. Du kommer att bli medveten om hur du hanterar motstånd och dåliga vanor till att vända negativa tankespiraler till positiva tillstånd, samt rustar dig till ett bättre självförtroende och självkänsla. En fullproppad helg med inspiration, träningsglädje och schyssta smarta övningar så att du blir hållbar och välmående på lång sikt!

På kvällen äter vi gott tillsammans i Camp Järvsös mysiga restaurang som ligger med utsikt över vackra Kalvsjön. Vi utlovar härliga måltider från frukost, lunch och middag.

Njut av en underbar natur i vacker vinterskrud med ett besök på Camp Järvsö. Bo bekvämt, ät gott och lär känna nya vänner.

Syftet med den här helgen är att du ska få med dig kraftfulla verktyg som hjälper dig att förändra din livsstil på riktigt.
Du får inspirerande träningspass där du hittar glädjen i träningen, förbättrar rörligheten och där du får med dig effektiva övningar och övningar för självbehandling.

Du får även med dig lite inspirerande recept för en bättre kosthållning och förslag på måltidsupplägg. Du kommer att få göra en personlig handlingsplan utifrån dina målsättningar. Du kommer att bli medveten om hur du hanterar motstånd och dåliga vanor till att vända negativa tankespiraler till positiva tillstånd, samt rustar dig till ett bättre självförtroende och självkänsla. En fullproppad helg med inspiration, träningsglädje och schyssta smarta övningar så att du blir hållbar och välmående på lång sikt!

På kvällen äter vi gott tillsammans i Camp Järvsös mysiga restaurang som ligger med utsikt över vackra Kalvsjön. Vi utlovar härliga måltider från frukost, lunch och middag.

Njut av en underbar natur i vacker vinterskrud med ett besök på Camp Järvsö. Bo bekvämt, ät gott och lär känna nya vänner.

I samarbete med Camp Järvsö

INTRESSEANMÄLAN

Print Friendly, PDF & Email